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「二○一六樂齡寶貝熱情無限阿公阿嬤活力秀」東區競賽全國一年一度「二○一六樂齡寶貝熱情無限阿公阿嬤活力秀」東區長者創意健康活力秀大賽,九月十九日於花蓮縣立中正體育館熱情登場,共有來自花蓮、宜蘭、臺東三縣市九支隊伍,四百多位平均年齡七○歲以上的阿公、阿嬤齊聚參賽,經過激烈比賽由本縣光復鄉馬可認文化藝術舞蹈協會榮獲活力舞台獎殊榮及五萬元禮券,將代表東區參加十月二十六日全國總決賽。

參與「二○一六樂齡寶貝熱情無限阿公阿嬤活力秀」東區競賽的貴賓有衛生福利部國民健康署社區健康組林莉茹組長、花蓮縣衛生局長李宏滿、宜蘭縣衛生局保健科科長陳嬿玲、臺東縣衛生局保健科科長林秋菊,以及立法委員徐榛蔚辦公室主任明良臻、立法委員蕭美琴辦公室專員湯茹蘭等,專程前來為所有長者加油打氣。

國民健康署社區健康組林莉茹組長致詞表示,每年的阿公阿嬤活力賽,是全國民眾非常期待的新北市金山區影音交友隆重盛事,最主要是因應高齡化社會的來臨,希望給長輩展現活力熱情的快樂舞台,更重要的是身心活躍、幸福滿滿。有長者表示上台非常緊張,其實能夠在舞台上表演就很有意義,每年東區賽事都非常激烈,優勝隊伍在全國賽也曾榮獲佳績,而今日參與隊伍榮獲金牌、銀牌者將代表東區進入全國總決賽,讓在座的阿公阿嬤盡情展現活力,保持笑容,完成舞台魅力之演出。

花蓮縣衛生局長李宏滿表示,「樂齡」就是活的很快樂,年齡增長是必然的現象,在過程中可以活到老、快樂到老,甚至可以不需要別人來扶持而活動的很自然,這就是舉辦活動之目的。長輩們常常會覺得年紀大了沒用,想要出去但又怕麻煩別人,但我們要告訴自己,年紀增長並不可怕,更要走出去活的自然、快樂,才能讓自己終老,所以積極鼓勵長輩走出家門,結交更多的朋友,互相學習、扶持,快樂展現自己,身體和心都能動起來。

這場別出心裁的創意健康活力秀大賽,最大的特色是參賽者年齡皆須在六十五歲以上,藉由邀請高齡長輩組隊參加,同時包含親友團與志工的熱情參與,競賽中以傳統、輕快舞曲及熱鬧的表演,將健康活力的精神表露無遺,完整呈現地方多元族群豐富的文化內涵,共同展現出屬於長輩的健康活力與生命價值。除了可以鼓勵高齡長輩走出家門,透過努力演練、發揮智慧、創意及團隊精神,互相學習,並為爭取團隊榮譽,重燃熱情與活力。

一夜兩次,不是好事!中山醫院婦產科主治醫師楊再興表示,晚上起床兩次以上的夜尿,已成影響國人40歲以上男女生活品質甚鉅的下泌尿道系統,根據統計,40歲以上夜尿者約有10%,且隨著年齡增加,70歲以上更高達60%有夜尿困擾。泌尿科醫師也提醒,夜尿除了老化因素,更恐是糖尿病、攝護腺疾病前兆。

楊再興說,在台灣,40歲以上中、老年人,不分性別都有極高比例出現下泌尿道系統問題,包括晚上起床兩次以上的夜尿、頻尿或尿失禁,嚴重影響生活品質,且近年因生活作息不正常,膀胱無力族群也有年輕化趨勢,偶見2、30歲的年輕人也鬧頻尿困擾。

有夜尿困擾別輕忽,書田診所泌尿科主任林儒廷表示,臨床不少人都是因為夜尿就診,才發現罹患糖尿病或攝護腺肥大等疾病,因此,只要持續出現有夜尿困擾,建議務必就診找出原因。

林儒廷說,部分夜尿則與老化、生活型態有關,例如水果、湯湯水水吃太多,或者因為睡眠型態不理想而影響,通常只要給予穩定膀胱或安眠的藥物,症狀都能明顯改善。

中草藥對改善夜尿、頻尿也有幫助,楊再興指出,美國最新研究發現,在大白兔身上實驗,白鳳豆萃取物有助改善膀胱收縮能力,減少症狀,讓這項過去經驗醫學中補腎的中草藥,功效獲得南投縣埔里鎮情趣振動棒科學證實。

但楊再興強調,白鳳豆有毒性,大量食用可能導致頭暈、嘔吐等症狀,必須經由中醫藥的炮製、科學化的去毒性,並經由檢驗確認,因此一般民眾千萬別自行大量食用。

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(中央社倫敦21日綜合外電報導)英國高性能車製造商邁凱輪汽車公司(McLaren)今天否認「金融時報」的報導,表示並未與美國科技業巨擘蘋果公司(Apple)談併購問題。

法新社報導,邁凱輪汽車的發言人在聲明中說:「我們可以證實,邁凱輪並未與高雄市茄萣區後庭拉珠蘋果洽談任何可能的投資問題。」

金融時報引述3位未指名的消息人士的話說,製造iPhone手機的蘋果有意併購或投資邁凱輪,這筆交易的金額可能高達19億美元(約600億台幣)。

蘋果的發言人也說,蘋果不評論「謠言或揣測」。(譯者:中央社簡長盛)1050922

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